电脑主机 CPU 的温度究竟多少才算正常呢？这是一个备受电脑用户关注的问题。要了解 CPU 温度，市面上有众多的软件可供选择。像 Hw monitor、AIDA64等，它们都能为用户提供准确的温度信息。
这些温度软件主要是通过调用传感器来获取数据。然而，需要注意的是，切勿使用那种长期驻扎后台的温控软件，因为它们可能会占用过多的系统资源，影响电脑的整体性能。在这里，我们着重介绍 AIDA64 这个工具。它具有诸多优势，例如工具箱就自带 AIDA64，不仅能够清晰地显示 CPU 的温度，就连电脑其他硬件的温度也能一目了然。
那么，究竟 CPU 在怎样的温度范围内才算正常呢？一般来说，在室内正常使用电脑的情况下，35°至 65°之间都属于正常范畴。例如，当您只是进行日常的文档处理、网页浏览或者观看视频等轻度操作时，CPU 的温度通常会保持在这个区间。
而当您玩大型游戏或者进行 3D 建模等高强度工作时，CPU 处于高负载状态，此时 85°的温度也不算过高。以当下热门的游戏为例，在游戏运行过程中，CPU 会全力工作，温度会相应上升，但只要不超过 85°，一般都无需担忧。
此外，必须明确的是，CPU 温度还会受到环境因素的显著影响。在炎热的夏季，室内温度较高，CPU 散热可能会面临更大的挑战；而在寒冷的冬季，CPU 温度则相对容易控制。只要 CPU 温度在其最高承受温度以下，通常都不会出现问题。
不同的 CPU 型号具有不同的最高承受温度。比如英特尔第十二代酷睿 I7 12700K 的最高承受温度为100度，而 AMD 瑞龙 75800X3D 则为90度。一旦 CPU 温度超过了可承受的温度，电脑就会触发温度保护机制，可能会出现重启电脑等情况。
如果电脑在没有高负荷运行的状态下，温度都达到了七八十度，那就必须引起高度重视了。此时，您需要仔细检查散热系统，查看风扇是否正常运转、导热硅脂是否老化失效、软件资源占用是否过高等等，逐一进行排查，以确保电脑的稳定运行和 CPU 的安全。从历史角度来看，随着计算机技术的不断发展，CPU 的性能不断提升，但其散热问题也日益凸显，早期的 CPU 由于性能较低，发热相对较少，但如今高性能的 CPU 对散热的要求越来越高。从社会角度而言，电脑在人们的工作和生活中扮演着越来越重要的角色，确保 CPU 温度正常对于提高工作效率和保障良好的使用体验至关重要。